,,Na een dag in de huisartspraktijk probeer ik altijd even naar buiten te gaan. Om te ontspannen en om te reflecteren’’, vertelt Sombroek. ,,Mij helpt het enorm om een ritme te hebben in de dag. Belangrijk wanneer je aan het werk bent, thuis zit of wanneer je helemaal geen opdrachten hebt.’’
Goed communiceren
Naast het ritme bewaken probeert de oud-keeper steeds weer kleine doelen te stellen. ,,Haalbare doelen waar je naar toe kunt werken en die je een goed gevoel geven.’’ Verder is het volgens de huisarts in opleiding zeker ook nu zeer belangrijk goed samen te werken en te communiceren. ,,Zo werden we als Nederlands hockeyteam keer op keer kampioen. Probeer verder ook te kijken wet er in deze tijden mogelijk is.’’
Sombroek heeft nog meer raad dankzij haar verleden en heden. Wat precies? Dat zie je in de video hieronder. Een samenwerking tussen SportsSpeakers en De Ondernemer.
