Lees verder onder de advertentie
De belangrijkse les die het bedrijfsleven uit de topsport kan trekken is periodisering. Jochem Uytdehaage: "Als je kijkt naar een schaatsprogramma, dan zie je dat er constant opbouw in zit en periodisering. Je werkt maanden naar die ene wedstrijd toe. Als je klaar bent dan moet je mentaal weer ontspannen. Druk van de ketel halen door dingen te doen die je je in de maanden daarvoor ontzegd hebt. De grootste les die het bedrijfsleven hier uit kan halen is dat het ongezond is om constant door te gaan. Je moet zo hard rijden, dat je geen tijd hebt om brandstof in je auto te gooien. Dat werkt niet."
